大学入学审查前10天，专家建议候选人为科学考试

新华社，长沙（Changsha），5月28日（记者Shuai CAI）在大学入学审查之前还剩10天，候选人正处于冲刺阶段进行准备。饮食和良好的心理状态将帮助候选人更好地表现。专家提醒父母，父母应在测试前关注饮食和心理调整，以帮助候选人取得最佳状态。 “就饮食而言，安全和卫生是基本原则。”中南大学Xiwang第三医院营养系主任Liu Min说，候选人应在考试前注意食品卫生，并且不会食用过多的原始和冷食物以防止腹泻。候选人的饮食应注意光，营养和平衡的原则。父母们不应克服候选人，也不应太多的健康产品来防止候选人的肝脏和肾脏增加负担。 “候选人每天应该吃三顿饭时间。”刘明提醒人们，营养早餐应包括谷物，土豆，肉和鸡蛋，牛奶和果实。候选人也可以吃一些坚果来为大脑提供能量；吃整个中国食物，遵循肉类和蔬菜的原理，并确保又可以享用鸡蛋的鸡蛋，并确保将鸡蛋的使用量增加约2个，以避免使用鸡蛋。辣食物不建议用太多的晚餐来避免对大脑的血液供应。 tiyan ng mga kandidato na umangkopT DIN SILANG KUMAIN NG MAS KAUNTING PRITONG PAGKAIN在Matatamis，Dahil Ang Mga Pagkaing，这将增加胃部负担。 intime。父母本人应保持情绪稳定，使候选人支持反应，关注他们的心理健康，并防止对候选人过度保健的压力。