温度升高，这5个物体在心脏中“令人心碎”，在

闭路电视新闻：6月，在我国许多地区，高温超过35℃。温度越高，心脏病的风险越大。研究表明，对于最高温度，急诊室中心血管疾病和脑血管疾病的患者人数增加17.3％。如何在高温下预防心脏突然风险？医务人员提醒您，以下标签日习惯对心血管健康并不愉快。 5件事不允许高温伤害您的心脏健康1。直达空调❌将内部从蒸的外部插入，然后将其吹向空调。尽管身体很舒适，但血管和心脏很难适应巨大的温度差异，这些温度差异很容易突然疼痛。建议调节空调左右26℃，不要直接破裂，以防止异常心血管静修并激励疾病。 2。大沟中喝冰饮料，尤其是在运动后，尤其是在运动后，会导致冠状动脉，脑血管血管等引起痉挛，从而导致血压升高和心率增加。这将增加心脏负荷并增加心肌的氧气消耗。在严重的情况下，它可能导致心肌梗塞。建议在阳光下喝少量和几次，并在运动后避免喝多种冰饮料。 3。出汗后立即进行冷水淋浴，温度较高时，人体的温度也会升高。冷水淋浴期间突然的冷螺丝la不仅会导致血管收缩并增加血压，而且有时会导致严重的冠状动脉痉挛，破坏斑块以发展血栓形成，导致慢性心肌梗塞和对生命的威胁。建议您擦拭汗水首先，在用热水洗澡之前休息10-15分钟。 4.在高温环境中，在整个运动中的高环境温度下进行剧烈运动，心脏会更难维持足够的血压和血液循环，这无疑会增加心脏负荷。动脉粥样硬化的患者更有可能引起严重的心血管疾病，例如心肌缺血和心肌梗塞。建议避免在ehurry期间避免高温，并在您的能力中加热和“移动”。 5。迟到很长时间了。天气炎热时，心跳可能会加速。长时间呆很晚会增加心血管系统的压力，这很容易导致血压升高并增加心率。从长远来看，可以轻松触发心血管疾病。建议在22:00之前入睡，最新时间不得晚23:00。最好睡7到8个小时。 [新闻tIPS]如何区分中暑和心肌梗塞？值得注意的是，温度升高后，有些人会出现头晕，紧绷的胸部，胸痛和出汗等症状。如果他们是温和的中风，他们通常会对待自己，但会忽略心肌梗塞的危险“杀手”。如何区分热奔和心肌梗死之间？体温的热温通常伴有发烧，体温可以达到38℃以上。心肌梗塞没有明显的发烧，皮肤温度将降低，脚会寒冷。胸部的紧密度通常是在热程后，可以通过离开环境的高温并去舒适的地方休息并再次更换液体来改善胸部。胸部的心肌梗塞和僵硬是一种前心脏压缩的感觉，通常伴有胸痛和近距离的感觉死亡。出汗和中风时，患者经常在胸部，背部，额头，颈部和腋窝上出汗。在心肌梗塞期间，除脖子和额头外，患者还可以在手掌和脚上的脚和其他脚上出汗。中国医学科学院中国医院冠状动脉疾病病房1号院长Song Lei还被引入，除了症状外，您还应该注意一些心率或血压。例如，心率放松超过每分钟100次，或者突然升高血压高或突然，血压在180mmHg（MMHG）时高，低压高于110mmHg（MMHG），或者血压高于小于90mmHg（MMHG）的血压高（MMHG），而低压（MMHG）和低压力小于60mmHg（MMHG），也可以治疗（MMHG）。医务人员提醒人们，当心血管疾病发生时，请立即致电120，以准确告知紧急情况症状和位置的CY人员，休息并保持安静，以减少心脏的繁殖。此外，您可以服用急救药物，例如硝酸甘油，快速移动的心脏病等。