问健康丨高尿酸血症不等于痛风，但危害不可小

当高尿酸血症患者出现关节炎症、疼痛症状时，就意味着已经患上了痛风。很多人存在一个误区，认为只要不引起痛风，就不用担心高尿酸血症。这是绝对错误的。高尿酸血症和痛风是一个持续、慢性的病理过程，其背后隐藏着许多健康风险。 首都医科大学宣武医院风湿免疫过敏科主任赵毅：当血尿酸升高时，它会从血管壁消失，引起组织器官的消除。如果尿酸沉积在关节和周围区域，就会导致痛风性关节炎。血液中的尿酸还会沉积在其他组织器官中，比如肾脏，从而引起肾脏结石、尿酸性肾病，并可引起尿毒症、肾衰竭等器官衰竭。除了肾脏之外，血液酸还可沉积在血管壁上，造成血管内膜损伤。从而加重动脉粥样硬化，增加心脑血管（疾病）的风险。 如果尿酸指标不正常，我们该如何干预？ 医护人员提醒，高尿酸需要通过饮食控制、生活方式调整、定期监测管理等方式积极干预。 重点包括减少动物内脏（如肝、肾）、海鲜等高嘌呤食物的摄入，多喝水，控制体重，适量运动，遵医嘱服药，定期检查尿酸和肾功能，预防并发症。 首都医科大学宣武医院风湿免疫过敏科主任赵毅：患者要多喝水，因为高尿酸血症或痛风患者每天最好喝2000毫升以上的水确保我们每天的尿量为1500至2000毫升。这样的尿液排出量可以促进肾脏排出尿酸。